Anyaként karriert építeni: hogyan? Az egyensúly a kulcs
Amikor az anyai szerep és a munkavégzés között balanszírozol, könnyen beleeshetsz abba a hibába, hogy másokhoz hasonlítod magad, versenyzel másokkal. Ismerős az a helyzet, amikor több dologban kell helyt állnod és azt érzed a nap végére, hogy káosz uralkodott a napodon, nem haladtál igazán semmivel sem? Tapasztalatom szerint a legfontosabb, hogy a saját céljaidat és a hozzá tartozó utat jelöld ki magadnak, és ez járja át egész tested, lelked. Fedezd fel a belső erődet, menj az érzéseid után, amivel nemcsak a karrierbeli csúcsaidat érheted el, hanem egyensúlyban tartod családot boldogságát, egészségét is.
Görgess lejjebb a tippjeimhez!
1. Ismerd meg a saját utad: a siker személyre szabott útja
Édesanyaként fontos, hogy egyensúlyt teremts a hétköznapokban a családdal és a munkáddal kapcsolatos feladataid között. Tudtad, hogy a kutatások szerint a nők közel 70 százaléka úgy érzi, hogy a munkahelyi elvárások és a családi kötelezettségek közötti egyensúlyozás jelenti számára a legnagyobb kihívást? Korántsem vagy egyedül ebben a helyzetben, arra biztatlak, hogy haladj a saját tempódban. Érdemes megtalálnod azt a területet, amely valóban érdekel, alkalmazotti vagy vállalkozói szinten egyaránt. Nekem 7 évvel ezelőtt így érkezett el az életembe a partnercégem, akinek víziójával tökéletesen tudtam azonosulni, és a mai napig a testi, lelki, szociális jólét egyensúlyát viszem el csapattagjaim életébe.
2. Összpontosíts a fejlődésedre: ez nem verseny
Ha folyamatosan összehasonlítod magad másokkal, az nem kívánatos stresszt és elégedetlenséget eredményezhet életedben. Ha tisztán látod az értékeidet és azt, mit szeretnél rövid vagy hosszabb távon elérni életed egyes területein, akkor máris a fejlődésedre összpontosítasz, és arra, ami előre visz.
Ha alkalmazottként dolgozol, akkor (jó esetben) bizonyos időközönként a főnöködtől tudsz kérni visszajelzést a fejlődésed kapcsán. Nekem vállalkozóként van olyan szerencsém, hogy nemcsak mentorom van az üzletemben, hanem partnercégünk tulajdonosaival is van módom egyeztetni céljaimat, fejlődési utamat.
3. Maradj rugalmas: ma ez az egyik legfőbb érték!
Ha képes vagy könnyebben venni a változásokat az átlagemberhez képest, és meg tudod őrizni a nehezebb periódusokban is a rugalmasságodat: nyert ügyed van. Nemcsak a munka, hanem a családi élet területén is. Azt szokták mondani, hogy az életben az egyetlen dolog állandó: a változás. Ha ezt képes vagy elfogadni és napi szinten alkalmazni, azt a munkáltatód és partnereid is nagyra értékelik. Ezzel a képességeddel együtt a bevételeid és karrierbeli eredményeid is egyenesen arányosan nőhetnek. Egyes kutatások azt is alátámasztják, hogy a munkavégzés közben tanúsított rugalmasság elégedettebbé tesz, és még a teljesítményedet is fokozza.
Hiszen sokkal inkább a megoldásra fókuszálsz majd, nem pedig arra, ami éppen kihívást okoz. Ha pedig mindezek mellé még nemet is megtanulsz mondani olyan dolgokra, amelyek éppen nem visznek előre, akkor hidd el, siker koronázza utadat.
Zárszóként
Tudom, hogy nem egyszerű anyukának és dolgozó nőnek is lenni, viszont egy valamire rájöttem az elmúlt 7 évben. Ha nem másokkal akarsz versenyezni, és kizárólag annál az embernél szeretnél jobb lenni, mint aki tegnap voltál, garantált a sikered. Légy tisztában a saját értékeiddel, figyelj oda a valódi bensődre, és ismerd fel a körülötted lévő lehetőségeket!
Így megteremtheted az egyensúlyt a munkád és a családod között, ebben biztos lehetsz. Nem egyik napról a másikra leszel erre képes, és nem is tudsz mindent egy napra vagy egy rövid időszakba besűríteni. Viszont, ha már törekszel erre, akkor minden nap elégedettebben hajthatod álomra a fejed, új álmok után kutatva.
Legyél büszke minden megtett, kis lépésedre, mert a nagy képben ezek mind számítanak.
Ölellek, Reni
